Trenerzy Personalny | Warszawa

TRENUJ POD OKIEM SPECJALISTÓW

Prowadzeniem indywidualnych treningów zajmujemy się od 2008 roku. Naszymi klientami są zarówno kobiety, jak i mężczyźni, ludzie młodzi i starsi, całkowicie zdrowi oraz po poważnych urazach. Niezależnie od tego, jaki jest Twój cel, wspólnymi siłami uda się nam go zrealizować. Jeżeli zależy Ci na optymalnych efektach w jak najkrótszym czasie, to lepiej trafić nie mogłeś.

DANIEL TARNAWSKI

ANDRZEJ SMOLEŃSKI

TRENING DOPASOWANY DO CIEBIE

Stawiamy na zdrowy tryb życia i dobre nawyki żywieniowe. Wszystko to staramy się przekazać naszym podopiecznym. Dlatego też podczas treningów wprowadzamy ćwiczenia rehabilitacyjne i korekcyjne, wspierające prawidłowy rozwój fizyczny. Prowadzenie treningów indywidualnych nastawionych na:

  • redukcję tkanki tłuszczowej

  • rozbudowę masy mięśniowej

  • poprawę wyników siłowych

  • przygotowanie motoryczne

  • przygotowanie do sezonu narciarskiego

  • trening uzupełniający inne dyscypliny sportu

  • powrót do sprawności fizycznej po kontuzjach i operacjach

  • dobór odpowiedniej suplementacji

  • tworzenie odpowiednich planów treningowych

  • tworzenie odpowiednich planów dietetycznych

  • dobór odpowiedniej suplementacji

  • treningi w domu klienta

BEZPŁATNA KONSULTACJA

Zanim przystąpisz do treningów z nami, oferujemy darmową konsultację podczas której opowiesz nam o swoich oczekiwaniach a my zaproponujemy najlepsze rozwiązanie w zakresie treningu oraz planu żywieniowego.

Kontakt